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Les policiers français ont des pensées suicidaires

Un policier, lors de l’hommage à Eric Masson à Avignon le 11 mai 2021. REUTERS / POOL – stock.adobe.com Il y a quelques jours, une policière du commissariat de Cahors, dans le Lot, mettait fin à ses jours. La mort de la fonctionnaire, âgée d’une quarantaine d’années, mariée et mère de trois enfants, est le 16e suicide dans les rangs de la police nationale depuis le début de l’année. Plusieurs semaines avant elle, un membre de la Brigade spécialisée de terrain (BST) âgé de 26 ans retournait contre lui son arme de service.  Lundi 7 juin, France Info et Le Monde publiaient un baromètre de la Mutuelle des forces de sécurité (MGP) indiquant que 24 % des policiers sondés avaient envisagé de se suicider ou entendu des collègues vouloir le faire au cours des douze derniers mois. Cette enquête, menée auprès d’un échantillon de 6 246 agents, souligne la « détresse psychologique » dont souffriraient 40 % des effectifs. La catégorie des 30-34 ans serait particulièrement touchée – 16 %  d’entre eux se considèrent en état de décrépitude mentale « importante », soit beaucoup plus que les 50-54 ans. « L’effort de prévention doit avant tout porter sur les plus jeunes, qui entrent parfois en école sans avoir une idée des difficultés qu’ils vont rencontrer tout au long de leur parcours professionnel », juge Benoît Briatte, président de la Mutuelle générale de la police dans les colonnes Monde. Le quotidien rappelle que la question du suicide a longtemps été taboue au ministère de l’Intérieur. Le service de soutien psychologique opérationnel de la police n’est créé qu’après les 70 décès de 1996. L’année suivante, une étude sur le suicide au sein de la police nationale note même que « les taux policiers semblent osciller autour d’une moyenne proche du taux national (…) Il n’y a donc pas,…

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Privilèges ou non, la pandémie a fait grandir notre sentiment de culpabilité

Qu’elles soient financières, sanitaires ou mentales, les conséquences de la pandémie sont lourdes. Si la crise a encore creusé les inégalités sociales, elle a également fait apparaître un sentiment grandissant chez les personnes plus privilégiées : la culpabilité. Être en bonne santé et bien gagner sa vie en temps de pandémie est un luxe. Une situation théoriquement idéale qui, en réalité, peut être difficile à assumer. Problème de riches, clairement, mais problème quand même. Olivier Luminet, professeur à la Faculté de psychologie de l’Université Catholique de Louvain, spécialiste en psychologie de la santé et membre du groupe d’experts « Psychologie et Corona » nous explique d’où vient ce sentiment de culpabilité et pourquoi il est difficile à gérer en ce moment. VICE : Bonjour Olivier. Comment vous définissez le sentiment de culpabilité ?Olivier Luminet : Il fait référence à la transgression de nos valeurs et de nos principes moraux. La culpabilité est individuelle, c’est se regarder soi-même. Si j’enfreins des principes qui me semblent importants, je me sens coupable. Il faut distinguer la culpabilité de deux autres émotions proches : la honte et l’embarras. La honte est liée au regard social. Contrairement à la culpabilité, la honte n’est pas ressentie seul·e. L’embarras est moins intense que la culpabilité et on s’en sort vite. La notion d’empathie est centrale dans la culpabilité. Elle permet de plus considérer les autres et peut même être un stimulant. Ce n’est pas une mauvaise émotion à condition qu’elle ne se prolonge pas indéfiniment. Et ce sentiment s’est décuplé durant cette pandémie ?Mon observation générale est qu’il y a eu un tel bouleversement dans nos habitudes, mais aussi des normes, que ça a créé un bouleversement émotionnel. La culpabilité est certainement une des émotions qui a augmenté.  La culpabilité a pris des formes relativement neuves, telles que la contamination des autres…

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Avoir Alzheimer et pas une ride

Avec ses cheveux poivre-sel parfaitement coiffés et ses grands yeux bleus brillants, Thierry Petitmangin a plus la dégaine d’un papa actif que d’un malade Alzheimer. Cette maladie invisible l’est encore plus pour les quelques personnes concernées par l’Alzheimer précoce. Tout a commencé, comme pour beaucoup pour de “jeunes malades” au travail. Educateur à Metz, son patron lui reproche de plus en plus ses oublis ou erreurs au bureau. Jusqu’au jour, où, après 15 ans de bons et loyaux services, il se fait licencier « parce que je n’étais plus assez performant ». À seulement 49 ans, il ne comprend pas ce qui lui arrive. « Mon fils et ma femme me disaient que je me répétais tout le temps. » Il faudra attendre presque trois ans pour poser un diagnostic sur ses trous de mémoire et ses pertes de concentration. IRM impeccables en main, tous les médecins lui racontent que ce n’est qu’un surmenage mais un énième neuropsychiatre s’inquiète un peu plus que les autres et pousse les tests un peu plus loin. « On a fait un PET Scan (une imagerie associant l’injection d’un produit visible en imagerie et la prise d’images par un scanner) et là il y avait une suspicion d’Alzheimer et c’est une ponction lombaire qui a tout confirmé. » Le jour du rendez-vous chez le médecin pour parler des résultats, Thierry ne veut pas y aller. Il refuse d’entendre la sentence. Sa femme réussit à la convaincre. Face au toubib, Thierry perd pied pendant quelques secondes et se souvient de ses troubles de mémoire qui datent d’il y a cinq ans. Était-il fatigué ce jour-là ou était-ce déjà la maladie ? Aurait-il pu le savoir avant ? « Je l’ai mal vécu sur le moment, j’ai tout de suite pensé à la fin où on ne…

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Désolé mais le café ne permet pas de rattraper les heures de sommeil perdues

Image tirée de la série Twin Peaks © ABC Une insomnie, un volet qui claque, des voisins qui chantent à la gloire de la terre brûlée du comté de Galway, un mec bourré en Jump qui se vautre sous votre fenêtre et maugrée en rentrant de soirée, votre animal de compagnie qui considère que 3 heures du mat’ est le moment idéal pour réclamer une poignée de croquettes saumon/poulet ? Vous avez passé la nuit à côté de vos pompes à cause d’une des raisons susmentionnées et vous allez probablement lutter contre le sommeil perdu avec quelques litres de café.  Jusqu’ici, rien d’anormal. La caféine est un des stimulants les plus utilisés à travers le monde. Par le biais du café donc, mais aussi du thé, des boissons énergisantes ou, dans une moindre mesure, du cacao et du maté, elle est absorbée pour améliorer la concentration et lutter contre l’état de somnolence – en plus d’être une pratique sociale et culturelle particulièrement répandue. Problème, ces boissons que l’on considère comme de vaillants auxiliaires capables de nous aider à traverser la journée sans piquer du nez ont un effet assez limité sur l’organisme. Une étude publiée dans la revue Journal of Experimental Psychology : Learning, Memory, and Cognition relayée par Sciences et Avenir est formelle : le café ne permettrait pas de rattraper les heures de sommeil perdues. Pour le prouver, 275 participants au bout de leur vie ont été soumis à une batterie d’exercices allant du plus simple (cliquer à l’apparition d’un cercle rouge sur un écran blanc) au plus difficile (un jeu de mémoire). « Nous avons observé que le manque de sommeil avait un impact négatif sur les capacités des sujets à remplir différentes tâches. Et que si la caféine pouvait les aider à réussir les exercices les plus faciles, elle n’avait…

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Djokovic trouve Osaka “très courageuse” d’avoir quitté Roland-Garros

Michael Reaves via Getty Images“Je la soutiens”: Djokovic trouve Osaka “très courageuse” d’avoir quitté Roland-Garros (Photo d’illustration: Naomi Osaka et Novak Djokovic lors de l’Open de Miami en Floride en mars 2019. Par Michael Reaves/Getty Images) ROLAND GARROS – Le N.1 mondial Novak Djokovic a apporté mardi 1er juin son soutien à Naomi Osaka, qui s’est retirée de Roland-Garros après une polémique sur son refus de participer aux conférences de presse pour se préserver mentalement, estimant qu’elle était “très courageuse”. “Je la soutiens. Je pense qu’elle a été très courageuse de faire ça. Je suis vraiment désolé qu’elle traverse des moments douloureux et qu’elle souffre psychologiquement. J’espère qu’elle va se rétablir. C’est une joueuse et une marque très importante pour notre sport”, a déclaré le Serbe après sa qualification pour le 2e tour de Roland-Garros. “Je peux très bien la comprendre, je compatis parce que j’ai moi-même été souvent du mauvais côté du manche avec la presse. Je sais ce qu’on ressent”, a-t-il ajouté. “Nous avons besoin qu’elle revienne. Sa décision est très audacieuse. Mais c’est elle qui sait le mieux comment elle se sent. Si elle a besoin de prendre du temps pour réfléchir et retrouver de l’énergie, il faut qu’elle le fasse. J’espère qu’elle reviendra plus forte”, a-t-il encore commenté. Sanctionnée d’une amende de 15.000 dollars Naomi Osaka avait annoncé mercredi dernier sur Twitter qu’elle ne participerait pas aux conférences de presse à Roland-Garros pour préserver sa santé mentale. Dimanche après sa victoire au premier tour, elle ne s’est effectivement pas présentée devant la presse et a été sanctionnée d’une amende de 15.000dollars (12.300 euros). Mais les organisateurs des quatre tournois du Grand Chelem (Open d’Australie, Roland-Garros, Wimbledon et US Open) avaient menacé dans un communiqué commun de l’exclure du Majeur parisien voire des trois autres si elle persistait….

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Mike Tyson fait l’éloge des “champignons magiques” qui l’auraient sauvé

PEOPLE – “Cela doit être connu de tous. Le monde a besoin de savoir. (…) les gens ont besoin d’être au courant de tout ça. Je suis sérieux.” Mike Tyson n’a pas lésiné pour vanter les mérites de la psilocybine, ou plus largement des champignons hallucinogènes.  Après une longue descente aux enfers, marquée par un passage en prison de 3 ans pour le viol d’une femme âgée de 18 ans et plusieurs hospitalisations, l’ex-champion de boxe, Mike Tyson affirme aller mieux. C’est ce qu’il précise dans un entretien accordé à l’agence de presse Reuters. Il précise même que l’amélioration de son état de santé est due à la découverte des drogues psychédéliques, comme vous pouvez le voir dans la vidéo en anglais visible ci-dessous. Bientôt âgé de 55 ans, le sportif souhaite désormais répandre le plus largement possible les bienfaits de la psilocybine. L’ex-champion évoque l’usage de ce type de drogue dans un contexte thérapeutique. En effet, la psilocybine, contenue dans certains champignons hallucinogène a été étudiée depuis les années 50. La substance a également fait l’objet de recherches plus récentes. La psilocybine serait efficace pour traiter les dépressions graves, les états anxieux ou encore le stress post-traumatique.  Elle a été légalisée dans une poignée d’états aux États-Unis à partir de novembre 2020. En France, les drogues psychédéliques et l’usage récréatif comme thérapeutique des champignons magiques est illégal. Son utilisation est passible d’amendes et peut mener à des peines de prison.  À voir également sur Le HuffPost: Boxe: une séance photo vire à la bagarre entre Mayweather et les frères Paul Source

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Une étude implore les gosses de passer moins de temps sur les jeux vidéo

Face aux jeux vidéo, il y a plusieurs écoles ; les Pascaliens, qui vont avoir l’impression d’être face à un gouffre, quelque chose de l’ordre de l’infini, capable de les pousser à jouer jusqu’à abolir même la notion de temps – l’homme n’est alors qu’un point perdu entre deux parties de Football Manager – et les psychorigides qui calculent leur session comme on ferait un footing autour d’un lac et décident qu’après 45 minutes, l’heure c’est l’heure. Après tout ce n’est pas parce qu’on est au milieu de l’âge de pierre qu’il ne faut pas quitter cette partie de Civilization V. Pour mieux apprendre à gérer son planning jeu vidéo, des chercheurs de l’université de Rutgers à New Brunswick dans le New Jersey, ont réalisé une étude dont les conclusions, publiées dans la revue Computers in Human Behavior,  encouragent fortement les adolescents à passer moins de temps devant leur ordinateur, console, portable ou tablette, s’ils ne veulent pas foirer leur scolarité dans les grandes largeurs. Sur les 10 000 collégiens observés (panel à la moyenne d’âge de 13 ans et demi), ceux qui pratiquaient pendant plus d’une heure par jour et en semaine Internet, les réseaux sociaux ou les jeux vidéo dans l’unique but de se divertir avaient des notes significativement plus basses que les autres. Autre constat, ceux qui succombent aux plaisirs vidéoludiques quatre heures ou plus par jour ont quatre fois plus de chance de sécher les cours. L’étude souligne aussi que les garçons sont plus nombreux à être concernés par ce genre de comportements et que les filles montrent un bien meilleur niveau d’engagement scolaire. « Ces résultats sont d’autant plus importants que ces derniers mois ont vu un accroissement spectaculaire de l’apprentissage en ligne à travers le monde, confie Vivien Anthony, chercheuse au Center for Gambling Studies de Rutgers. « Pendant la…

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Pourquoi les hommes passent-ils autant de temps aux chiottes ?

Photo : Atlas Studio/Alamy Stock Photo  Il y a une scène mémorable dans 40 ans : Mode d’emploi (2012) où le héros, Pete (Paul Rudd), se réfugie aux toilettes pour pouvoir scroller en paix sur son iPad. « Ça fait quatre fois que tu vas aux WC aujourd’hui. Pourquoi ça ne sent rien ? », lui demande sa femme Debbie (Leslie Mann). Pete tente une réponse peu convaincante et le couple part dans une embrouille aux proportions encore plus épaisses qu’un jet de pipi du matin. Publicité Récemment, ma copine m’a également fait remarquer que je passais « un temps anormal aux toilettes » et j’ai commencé à me demander si Pete et moi étions les seuls à passer notre vie aux chiottes. La réponse est évidemment non, selon une étude menée en 2018 par la société Pebble Grey : un tiers des hommes vivant au Royaume-Uni passeraient plus de sept heures par an aux toilettes pour « avoir du répit » et « évacuer le stress ». Par curiosité, j’ai créé mon propre sondage et l’ai envoyé à 38 hommes âgés de 19 à 55 ans pour connaître leurs habitudes. Quatre-vingt-douze pour cent d’entre eux ont répondu qu’ils passaient au moins 20 minutes assis sur leur trône en céramique. Un peu plus de 70 % ont déclaré y passer 30, voire 40 minutes. Six ont admis y rester jusqu’à une heure. Afin de pouvoir comparer, j’ai posé la même question à dix femmes, qui ont toutes répondu qu’elles ne mettaient pas plus de dix minutes aux toilettes. Des études ont montré que le temps moyen pour aller à la selle est de 12 secondes. Cela peut évidemment prendre plus de temps, mais la règle est de ne jamais dépasser les dix minutes. Les femmes : vous vous en sortez nickel….

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En Inde, la crise sanitaire fait des ravages sur la santé mentale

C’était le 1er mai et Sushma, une employée de maison qui fait la cuisine pour trois familles de Bombay, dans l’ouest de l’Inde, était en retard au travail. La jeune femme de 31 ans n’avait pas dormi de la nuit. Elle n’avait cessé de se tourner et de se retourner dans son lit à même le sol, à côté de sa belle-mère qui ronflait, en pensant à son frère et à sa famille, à 1 500 kilomètres de là, dans la capitale New Delhi. La dernière fois que Sushma les a vus, c’était il y a plus d’un an, avant que la pandémie ne frappe et que les frontières des États ne se ferment.  Depuis, elle a vécu des montagnes russes d’émotions. Elle est passée de la peur mêlée d’espoir au début de la pandémie à la confiance et à l’excitation lorsque les choses semblaient s’améliorer au cours de la nouvelle année, puis à un sentiment de désespoir et d’apathie aiguë, dans un contexte de recrudescence sans précédent des cas. Au cours du mois dernier, Delhi est devenu un épicentre du Covid-19 dans une Inde qui enregistre le plus grand nombre de cas quotidiens au monde. Les cas ont augmenté si rapidement que le système de santé public de Delhi s’est presque effondré. On a pu voir des scènes déchirantes de personnes se bousculant pour obtenir de l’oxygène et des lits d’hôpital, des crématoriums pleins à craquer, des cadavres s’entassant dans les morgues, incinérés dans des parcs publics improvisés ou même sur des trottoirs, et des employés de cimetière travaillant sans relâche. Et bien que la famille de Sushma ait été épargnée par le virus jusqu’à présent, son anxiété la ronge. « En temps normal, j’aime bien aller au travail, mais ces derniers temps, je dois me forcer à sortir…

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La police américaine peut maintenant utiliser un lasso high-tech

À gauche : Le BolaWrap (Photo : Marvin Joseph/The Washington Post via Getty Images) À droite : Un agent du service de police de Fruitland dans le Maryland déploie le BolaWrap sur un homme en décembre 2020 (Capture d’écran via des images de caméra corporelle) C’est un jour de décembre 2020 et, après avoir tenté à plusieurs reprises de calmer un homme devenu violent après avoir fait une crise, les agents du service de police de Fruitland, dans le Maryland, décident d’essayer une autre approche.  « Vous voyez ce dispositif ici ? » demande un policier sur place à la mère de l’homme, selon les images vidéos. « Il va venir s’enrouler autour de lui. »  Publicité Environ une minute plus tard, le policier tient devant lui un appareil jaune de la taille d’un téléphone portable et dirige son laser vert vers l’homme. Il appuie sur la gâchette et un câble en Kevlar de deux mètres de long s’enroule autour des genoux de l’homme, qui tombe au sol. La police lui passe immédiatement les menottes.  « Oh, donc ce n’est pas comme un Taser ? » demande la mère de l’homme.  « Non, c’est bref, dit le policier. C’est pour éviter de blesser quelqu’un dans ce genre de situation. » Le dispositif en question a été développé en 2016 et s’appelle le BolaWrap. La cartouche éjecte son câble à une vitesse de 156 mètres par seconde. Il est rapide à utiliser, facile à recharger et, surtout, sans aucun danger. Il permet de neutraliser une cible à une distance de 3 à 8 mètres, ce qui est particulièrement utile lorsque la police a affaire à des individus qui peuvent souffrir de crises de santé mentale et ne pas être conscients de leurs actes.  Le Dr Tino Posillico, professeur de justice pénale…

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