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Quand une douleur privée devient un spectacle public Ce qui devrait rester une lutte intime — apprendre à accepter son apparence — se métamorphose aujourd’hui...

Lorsque j'ai découvert que mon père avait été adopté, j'ai été curieux d'en savoir plus sur sa famille. Rien ne m'aurait préparé à ce que j'allais découvrir... Au-dessus du lit de ma grand-mère était accroché un portrait en noir et blanc encadré de mon père. Enfant, je l'admirais en silence ; ses yeux lumineux, ses cheveux noirs et son sourire doux. Il incarnait une jeunesse tendre mais pleine de vie, regardant vers l'avenir. Beau et en quête. En grandissant, j'ai découvert qu'il ne s'agissait pas en réalité d'une photo de mon père, mais d'un homme appelé Elvis Presley. Apparemment, il était très célèbre. Ma grand-mère en avait été fan toute sa vie. Mes parents ont ri – une erreur adorable –...

Il existe de nombreux guides pour les parents de jeunes enfants, mais que se passe-t-il lorsque vos enfants deviennent adultes ? Une psychothérapeute partage ses principes directeurs pour élever des adultes. Lorsque l'une de mes filles a eu 18 ans, notre relation a traversé une crise si douloureuse qu'elle a duré plus longtemps que je ne pouvais le supporter. J'étais psychothérapeute, formée au développement des enfants et des adultes, et pourtant j'étais complètement déconcertée. Des décennies ont passé depuis, mais lorsque j'en ai récemment parlé avec elle, une vague de détresse m'a envahie comme si c'était hier. Voici comment ma fille, maintenant mère elle-même, a décrit cette période lorsque je lui ai demandé......

Les frontières entre le travail et les loisirs deviennent floues, mais il est essentiel pour votre santé d'apprendre à déconnecter. Que vous travailliez depuis chez vous ou non, voici comment réinitialiser et récupérer votre temps personnel. Marilyn Monroe a dit un jour : « Une carrière est merveilleuse, mais vous ne pouvez pas vous blottir contre elle par une nuit froide. » De nos jours, c’est pourtant possible. La progression de la technologie, la montée du travail hybride et à distance, ainsi qu’une culture croissante du présentéisme (travailler plus longtemps que le contrat ne l’exige, ou lorsque l'on est malade) ont brouillé les frontières entre le travail et les loisirs. Une recherche menée par Business in the Community (BITC), un réseau...

Dans les communautés holistiques et les régions dépourvues de sages-femmes, les femmes se tournent vers la Free Birth Society pour obtenir des informations et des prestataires non agréés. Lorsque la praticienne holistique Emma Cardinal, âgée de 32 ans, est tombée enceinte en mai 2023, elle prévoyait d'accoucher à domicile avec des sages-femmes. Cardinal réside dans une ville de Colombie-Britannique aux fortes racines contre-culturelles. « Dans la communauté où je vis, l'accouchement à domicile est une priorité pour de nombreuses femmes », explique-t-elle. Puis Cardinal est tombée sur un podcast de la Free Birth Society (FBS). Un épisode en particulier, dit-elle, a eu un impact : « Décrypter l'échographie avec Yolande Clark ». Dans cet épisode, l'ex-doula canadienne Yolande Norris-Clark lie faussement...